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全脑速读是打开阅读大门的一把金钥匙
 
    人类之所?#38405;?#22815;不?#31995;?#23436;善自己,占据宇宙的?#34892;模?#23601;在于人能够不?#31995;?#23398;习。除了亲身?#23548;?#20043;外,我们主要通过阅读书本来获取知识。一个人读的书越多,他的知识越丰富,他的才能也就越杰出。
    在生活?#26657;?#25105;们经常会情不自禁地崇拜一些学识渊博、谈吐优雅的人。这正体现了我们对知识的渴望,对未知的追求。杰出的才能来自对知识一点一滴的积累,渊博的知识需要我们大量阅读。因此,阅读力对我们的成长十分重要。一个人的时间和精力是有限的,如何在有限的人生中阅读到最多的知识呢?那就需要我们提高自己?#33041;?#35835;力。
    现代社会是高速发展的社会,信息高速发展、资讯爆炸等,使人们再也不能象传统读书、学习和生活那样慢慢腾腾,不是到处都在提速吗?学习的提速,是提高学习效率的重要?#26041;?#20043;一。

    那么什么是全脑速读呢?
    全脑速读,顾名思义就是快速阅读,是运用全脑原理?#22270;?#26415;加快阅读速?#21462;?#20840;脑速读动用了大脑左右不同的智力区域,包括语言、数学、逻辑、内省、身体运动、?#24605;?#31038;交、观察自然等,尤其是视觉智力区域,强化了左右脑信息传输和协同工作的能力。全脑速读技术是一门专门的技术,人们通过训练和练习,才能掌握并?#21491;?#36816;用。速读讲求的是速度,但并不是说速度快就好,而是既快,阅读的质量又好,快中有质,质中有快。如果拿着一本书哗?#19981;?#21862;翻过来,到头来什么也没有得到,等于零。
    如果掌握了这种速读技术,可以使阅读的速度大幅度提高,高达平时阅读速度的8-10倍,用这种技术来精读或泛读、略读,要比普通人快得多。
    通常一个人阅读大约在每分钟300-500字左右,而通过速读训练可以达到每分钟上千字,少数速读高手甚?#37327;?#20197;达到每分钟万字。对速读内容的记忆可以达到70%左右,其效率异常惊人。
    大家一定看过?#24230;?#22269;演义》。?#24230;?#22269;演义?#20998;行?#36947;:张松运用速读,在曹操的面前背诵出曹操所撰《?#31995;?#26032;书》的内容,说这种书在四川到处都是,连小孩都会,骗得曹操信以为真,一气之下烧掉了自己苦心写就的这本兵书。其实张松运用的就是速读。可见,在我国古代,人们就已发明了速读这种方法。还有,在金庸的武侠小说《射雕英雄传?#20998;校?#40644;药师的妻子说周伯通保留的是一本假的《九阴真经》,老顽童哪里肯信,黄药师妻子就背给他听,骗过了周伯通,一气之下老顽童毁掉了这本经书。

    现在世界流行的速读方法是由美国传出来的。在20世纪60年代,美国人把这种阅读方法运用到现代教学上,极大地提高了阅读速?#21462;?/div>
    对于我们华人世界来说,台湾地区在1975年率先开?#32426;?#24191;速读。中国内地随着改革开放,速读方法被引进来,在20世纪80年代之后开始得到推广,这种方法目前正受到越来越多的人们欢迎。
    速读应遵循下列原则:
    · 让眼睛和大脑配合快速反应——眼脑直映
    · 注意力集中在关键的字词上,看书不“读”书。
    · 反复练习,不断提高。
    · 注意积累知识,为速读创造条件。
    · 平时掌握文法、结构、词语等,节省阅读时间。
    · 在生活?#26657;?#21487;以在平面媒体和网络资讯中广泛使用。

    那么速读有哪些原理呢?
    人们的眼球在读书的时候不是均匀地转动,而是向后跳动,时动时停,只有在停下的时候才获取文字信息,在跳动的时候则转到下面的文字信息上。
    眼球大概用1/3秒停一次,通常读1~7个符号信息,这种眼球停下所读的信息符号字数就是视别间距。
    视别间距的大小,直接影响到阅读的速度和质量,眼动一次大概只需千分之几秒,动的时候不读取任何信息。
    如果一个小时用来读书,大概眼动3分钟,停57分钟,占单位时间的95%。这种技术的核心就是扩大视别间距,尽可能整体认知,在眼停摄取信息的时候,增大信息量。尽可能让一组?#30465;?#30701;语或整句进入视距,不能一个字一个字移动,这就是速读的关键与核心。
    读的?#38382;?#21487;以有三种:
    · 第一种是点式阅读:一个字一个字地读,速度慢。
    · 第二种是线式阅读:整句或者句群阅读,速度较快。
    · 第三种是面式阅读:做到一目十行,整?#20301;?#32773;整页阅读,速度最快。
    可见面式阅读是速读所要追求的目标,把点式阅读、线式阅读的视距扩大,也就是在视距内增容,尽量把许多词划分成若干个语意群,减少眼停的?#38382;?#20351;速度大大加快。
    由于面式阅读,词与?#25163;?#38388;关系更为直接,整个句子被较少的语意群代替了,因此可以大幅提高阅读和理解效率。

    下面是阅读的三个?#34903;瑁?/div>
    第一步,浏览阅读内容。
    · 浏览书的封面,掌握一些有关信息。
    · 扫视内容提要,了解主要内容。
    · 查阅目录,整体把握书的轮廓。
    · 阅读?#25226;?#21518;记等,进一步了解书的大致内容。
    第二步,速读正文。这一部分是核心内容。
    · 速读内容,抓住大意,注意力高度集?#26657;?#36873;择哪些地方详读,哪些地方略读。详读的地方也要快速,但这种读千万不要以损害质来取量。
    · 速读和快速思考紧密结合,不能只读不理解,也不能只理解,放慢了速度,既要有量又要有质。
    · 让速读、记忆和思考三位一体,读有所得,读有所记,最好是把阅读内容和自己的知识结构组合起来,产生共鸣,这是速读的理想境界。
    第三步,总结。对速读的内容进行总结,整理、加工、记忆、存储,把零散知识变成自己知识体系的一部分,可以从中得到心得体会?#32479;?#26524;,还可以把它们写下来,必要的时候便于查找。

    学会了全脑速读,可以使我们在有限的时间内去获取无限的知识,收到事半功倍的效果。因此,我们不但要勤奋读书,而且要学会善于读书。德国艺术家拉辛曾这样说:?#21543;系?#22914;果一?#30343;?#25343;着现成的真理,一?#30343;?#25343;着寻求真理的方法,我宁选择寻求真理的方法,而不要现成的真理。”阅读是一门艺术,大有学问。科学的阅读方法好比寻求真理的方法,它是打开阅读力大门的一把金钥匙。

全脑速读是打开阅读力大门的一把金钥匙

提高阅读速?#21462;?#20493;增学习效率

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  ●速读原理?#35760;桑?#24555;速阅读相关?#35760;?#20840;部开放。
  ●快速阅读速度:一般级别(15级,1500字/分钟,单行阅读)和?#32454;?#32423;别(48级,10600字/分钟,多行阅读)的速?#21462;?br />   ●全程学习指导:点击网站右边悬浮窗口,与指导老师取得联系,对?#35760;?#21407;理或是软件设置等有疑问可以及时?#20302;ā?br />

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